দীপিকার উজ্জ্বল ত্বকের রহস্য লুকিয়ে কিসে? ফাঁস করলেন তারই পুষ্টিবিদ  – ইউ এস বাংলা নিউজ




দীপিকার উজ্জ্বল ত্বকের রহস্য লুকিয়ে কিসে? ফাঁস করলেন তারই পুষ্টিবিদ 

ডেস্ক নিউজ
আপডেটঃ ৪ সেপ্টেম্বর, ২০২৪ | ৪:৩২ 62 ভিউ
বলিপাড়ায় কান পাতলে শোনা যায় দীপিকা পাড়ুকোন শরীরচর্চাটাই মন দিয়ে করেন। রূপচর্চায় নায়িকার নাকি চরম অনীহা। দীপিকাকে দেখে অবশ্য সে কথা বিশ্বাস করতে কষ্ট হয়। ঝকঝকে চেহারা, উজ্জ্বল মসৃণ ত্বক, ঝলমলে চুল— কোনো বিশেষ যত্ন ছাড়াই এমন সৌন্দর্য পাওয়া কি সত্যি সম্ভব? অনেকের মনেই এমন প্রশ্ন জন্ম নেয়। রূপচর্চা তেমনভাবে না করলেও দীপিকা স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনে বিশ্বাসী। সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে দীপিকার উজ্জ্বল ত্বকের রহস্য ফাঁস করলেন অভিনেত্রীর প্রাক্তন পুষ্টিবিদ শ্বেতা শাহ। শ্বেতা জানিয়েছেন, একটি রসেই লুকিয়ে আছে দীপিকার ত্বকের এমন উজ্জ্বলতার রহস্য। এই পুষ্টিবিদ বলেন, দীপিকার বিয়ের আগের থেকে আমার সঙ্গে ওর আলাপ। অভিনেত্রী হিসেবে ওর একটাই চাহিদা, ঝকঝকে ত্বক ও

স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল। নিয়ম করে দীপিকা ওর ডায়েটে একটি রস রাখতেন। ওর ত্বক ও চুলের জেল্লার রহস্য লুকিয়ে সেই রসেই। কি সেই রস! চলুন জেনে নেই. পুদিনা পাতা, ধনেপাতা, নিমপাতা, কারিপাতা, বিট আর পানি একসঙ্গে মিক্স করা রস। এই রস সকালে খালি পেটে এক গ্লাস করে খান এই অভিনেত্রী। পুষ্টিবিদ শ্বেতার মতে, ত্বক ও চুলের জেল্লার জন্য পেট পরিষ্কার হওয়া জরুরি। আর নিয়ম করে এই রস খেলে শরীর থেকে বর্জ্য পদার্থগুলো বেরিয়ে যায়। এই রস হজমেও সাহায্য করে। হজম ভালো হলে বিপাকক্রিয়াও ভালো হয়। যার সরাসরি প্রভাব পড়ে ত্বক ও চুলের ওপর।

সংশ্লিষ্ট সংবাদ:


শীর্ষ সংবাদ:
রাজতন্ত্র ফেরানোর দাবিতে উত্তাল নেপাল, নিহত ২ গাজায় নতুন ইসরাইলি হামলায় ৯২১ ফিলিস্তিনি নিহত ‘ইত্যাদি করতে গিয়ে অনেক চাপের মুখে পড়েছি, নতি স্বীকার করিনি’ একদিনে যমুনা সেতু‌ পাড়ি দিল ৯১৬৩ মোটরসাইকেল বাংলাদেশেও ৭ মাত্রার ভূমিকম্পের শঙ্কা ঈদের দিন বন্ধ থাকবে মেট্রোরেল পদ্মা সেতুতে এক দিনে সোয়া ৪ কোটি টাকা টোল আদায় চট্টগ্রাম-কুনমিং ফ্লাইট চালুর পরিকল্পনা চায়না ইস্টার্ন এয়ারলাইন্সের মুক্তিযোদ্ধা সেনাসদস্যকে রাষ্ট্রীয় মর্যাদায় দাফন ডেনমার্ক থেকে গ্রিনল্যান্ডকে আলাদা দেখতে চায় যুক্তরাষ্ট্র ‘ফিলিস্তিনপন্থি’ হওয়ায় যুক্তরাষ্ট্রে তুর্কি শিক্ষার্থী গ্রেফতার, ৩০ ডেমোক্র্যাট এমপির নিন্দা ইতিহাসের সবচেয়ে শক্তিশালী ভূমিকম্প কোথায় হয়েছিল জানেন? ফের যুদ্ধবিরতির সম্ভাবনা উঁকি দিচ্ছে গাজায় ঘরমুখো মানুষের নিরাপদ যাত্রায় বাধা তিন চাকার বাহন মাথার উপর যুদ্ধবিমান, আকাশে বিকট বিস্ফোরণ ঈদের আগে সোনার দামে নতুন রেকর্ড ভয়াবহ ভূমিকম্পে মিয়ানমার-থাইল্যান্ডে নিহত ১৫০ গাজীপুরের ৬৬ ভাগ কারখানা ছুটি, মহাসড়কে থেমে থেমে যানজট ঈদের আগে সোনার দামে নতুন রেকর্ড জাতীয় ঈদগাহে ঈদের প্রধান জামাত সকাল সাড়ে ৮টায়