জার্মানির এক তৃতীয়াংশ মানুষ নিঃসঙ্গতা বা একাকীত্বকে একটি গুরুতর মানসিক চাপ হিসেবে অনুভব করছেন বলে সাম্প্রতিক এক জরিপে উঠে এসেছে৷ দেশটির শীর্ষস্থানীয় জনস্বাস্থ্য বিমা সংস্থা টেকনিকার ক্রাঙ্কেনকাসে (টিকে) পরিচালিত গবেষণায় দেখা গেছে, তরুণদের মধ্যে এই সমস্যা বিশেষভাবে প্রকট৷ প্রায় ৬০ শতাংশ জার্মান নাগরিক প্রায়ই, মাঝে মাঝে বা খুব কম হলেও নিঃসঙ্গতা অনুভব করেন৷ বুধবার বার্লিনে এই জরিপের ফলাফল প্রকাশ করা হয়৷ এই গবেষণা চলতি বছরের মে মাসে ফোরসা গবেষণা প্রতিষ্ঠান দ্বারা পরিচালিত একটি প্রতিনিধিত্বমূলক টেলিফোনিক জরিপের ভিত্তিতে তৈরি করা হয়েছে, যেখানে ১ হাজার ৪০৩ জন অংশগ্রহণ করেন৷ জরিপে দেখা গেছে, তরুণরা নিঃসঙ্গতায় বেশি ভোগেন৷ ১৮ থেকে ৩৯ বছর বয়সিদের মধ্যে ৬৮ শতাংশ বলেছেন

যে, তারা প্রায়ই, মাঝে মাঝে বা খুব কম হলেও নিঃসঙ্গতা বা একাকীত্ব অনুভব করেন৷ এছাড়া এই বয়সের ৩৬ শতাংশ কে খুব বেশি বা বেশ গুরুতর চাপ হিসেবে অনুভব করেন৷ তুলনামূলকভাবে ৪০ থেকে ৫৯ বছর এবং ৬০ বা তার বেশি বয়সি গোষ্ঠীর মধ্যে এই হার যথাক্রমে ১৯ শতাংশ এবং ২১ শতাংশ৷ বুধবার বার্লিনে সংবাদ সম্মেলন করে এই জরিপের ফলাফল উপস্থাপনের সময় সমাজবিজ্ঞানী জানোশ শোবিন বলেন, নিঃসঙ্গতা সাধারণত জীবনযাপনের পরিবর্তনের সাথে জড়িত৷ আর এটি তরুণ বয়সে বেশি ঘটে থাকে৷ যেমন বাড়ি ছেড়ে যাওয়া, নতুন শহরে স্থানান্তর বা কাজের পরিবর্তন এসব কারণে নিঃসঙ্গতা অনুভূত হতে পারে৷ জরিপে দেখা গেছে, সিঙ্গেল বা অবিবাহিত ব্যক্তিরা সঙ্গী থাকা

ব্যক্তিদের তুলনায় তিনগুণ বেশি নিঃসঙ্গতা অনুভব করেন৷ যদিও নিঃসঙ্গতার মাত্রা পুরুষ ও নারীর মধ্যে সমান৷ তবে সঙ্গীর উপস্থিতি এক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে৷ অবিবাহিত বা সঙ্গীছাড়াদের মধ্যে ৩৩ শতাংশ বলেছেন যে তারা খুব বেশি বা বেশ গুরুতরভাবে নিঃসঙ্গতায় ভোগেন৷ তবে যাদের সঙ্গী আছে এমন ব্যক্তিদের মধ্যে এই হার মাত্র ২২ শতাংশ৷ পুরুষদের জন্য নিঃসঙ্গতা এখনও ট্যাবু গবেষণায় দেখা গেছে, নিঃসঙ্গতা অনুভবের জন্য শিক্ষার ধাপ, কাজ, অথবা কেউ বড় বা ছোট শহরে বাস করছে কিনা—এসব কোনো বড় কারণ নয়৷ একইভাবে, পুরুষ ও নারীদের মধ্যে নিঃসঙ্গতার সংখ্যায় উল্লেখযোগ্য কোনো পার্থক্য দেখা যায়নি৷ নিঃসঙ্গতার বড় কারণ বলা হচ্ছে ব্যক্তির সম্পর্ক এবং সামাজিকভাবে তার অবস্থানকে৷ তবে

দরিদ্রতা নিঃসঙ্গতার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়৷ বয়স্ক ব্যক্তিরা তুলনামূলকভাবে তরুণ এককদের চেয়ে বেশি ঝুঁকিতে থাকে৷ চাকরি হারানো বা সম্পর্কে বিচ্ছেদ বা মৃত্যুজনিত কারণে সঙ্গী হারানোর ফলে সামাজিক সমন্ময় ভেঙে পড়ে এতে করে নিঃসঙ্গতা বাড়ে৷ জরিপ প্রতিবেদনে উল্লেখ করা হয়েছে যে, পুরুষ যদি নিঃসঙ্গতা বা এরকাকীত্বে ভোগেন তবে সেটি স্বীকার করা তাদের জন্য কঠিন৷ শুধুমাত্র ২২ শতাংশ পুরুষ তাঁরা নিঃসঙ্গতার কথা অন্যকে বলেন৷ নারীদের ক্ষেত্রে এই সংখ্যা ৪০ শতাংশ৷ পুরুষদের না বলার প্রধান কারণগুলোর মধ্যে একটি হলো অন্যদের বোঝা বাড়াতে না চাওয়া৷ প্রায় ২৯ শতাংশ বলেছেন যে নিঃসঙ্গতা নিয়ে কথা বলা তাদের জন্য অস্বস্তিকর৷ ৯ শতাংশ উল্লেখ করেছেন যে তাদের এমন কোনো ব্যক্তি

নেই যার সঙ্গে তারা এ বিষয়ে কথা বলতে পারেন৷ নিঃসঙ্গতা এবং স্বাস্থ্য সম্পর্ক নিঃসঙ্গতার কারণে শারীরিক ও মানসিক সমস্যার বৃদ্ধি ঘটে৷ যারা নিঃসঙ্গতা অনুভব করেছেন, তাদের মধ্যে প্রায় ২৩ শতাংশ তাদের স্বাস্থ্যকে খারাপ বলে মনে করেন, যেখানে যারা নিঃসঙ্গ নন তাদের মধ্যে এই সংখ্যা মাত্র ১৩ শতাংশ৷ শারীরিক প্রতিবন্ধকতা বা বিষন্নতা মতো সমস্যা নিঃসঙ্গতা বাড়াতে পারে৷ নিঃসঙ্গতা মানসিক চাপ, ক্লান্তি, উদ্বেগ, এবং ঘুমের সমস্যা তৈরি করতে পারে৷ টেকনিকারের বোর্ড চেয়ারম্যান জেন্স বাস বলেন, ‘‘নিঃসঙ্গতা শারীরিক সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, এটি প্রমাণিত হয়েছে৷'' তিনি ডিমেনশিয়া সম্পর্কেও উল্লেখ করেন৷ নিঃসঙ্গ মানুষ পিঠ, পেটের ব্যথা, হাঁপানি ইত্যাদি শারীরিক সমস্যা বেশি ভোগেন৷ তবে, নিঃসঙ্গতা ও স্বাস্থ্যগত সমস্যা

কেন সম্পর্কিত, তা এখনও বিজ্ঞানীদের কাছে রহস্য৷